ما هستیم تا شما سالم بمانید.

۱. به کودکتان فرصت دهید

برای آنکه کودک توالت‌رفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند.

وقتی هنوز مغز کامل نیست، کودک بدون اختیار ادرار می‌کند یعنی مثانه یا روده‌ها به محض پرشدن، خالی می‌شوند. تقریبا در تمام کودکان از ۲۸ ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا می‌کند و می‌توانند ادرارشان را کنترل کنند.

۲. از فصل تابستان استفاده کنید

فصل تابستان، بهترین زمان برای گرفتن کودک از پوشک است. کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید. چند ساعت در روز او را باز بگذارید.

۳. آموزش دستشویی رفتن به کودکان انجام شود

برای کودکتان یک صندلی توالت کوچک بخرید و به او یاد دهید که هر زمان احساس نیاز کرد، روی آن بنشیند.

می‌توانید این صندلی را در حمام، دستشویی یا اتاق خود کودک قرار دهید.

اگر فرزندتان به تکامل مغزی رسیده اما هنوز توالت رفتن را نیاموخته، او را همراه با خواهر یا برادرزاده‌هایتان به مسافرت ببرید.

بودن در کنار کودکان بزرگ‌تر و دیدن آنها باعث می‌شود کودک شما نیز از رفتارهای آنها تقلید کند.

فقط مراقب باشید رقابت ایجاد نشود یا اگر فرزندتان اختیار خود را از دست داد، مسخره‌اش نکنید.

۵.اجازه ندهید بیش از ۱۰دقیقه روی صندلی بنشیند

اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند، اما ۱۰دقیقه گذشت و او کاری نکرد، مجبورش نکنید تا همچنان روی صندلی بماند.

صندلی توالت او را جمع کنید و ساعتی بعد دوباره از او بخواهید این کار را انجام دهد.

6 امین توصیه جهت آموزش دستشویی رفتن به کودکان است.

برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن می‌ترسند چون هنوز نمی‌دانند بدن آنها مواد مضر را دفع می‌کند و فکر می‌کنند قسمتی از بدنشان را از دست می‌دهند.

ماجرا را برای آنها توضیح دهید تا ترسشان از بین برود.

۷.لباس‌های راحت تن او کنید

وقتی توالت رفتن را به کودک آموزش می‌دهید لباس‌های راحت تن او کنید تا بتواند بلافاصله آنها را دربیاورد.

فاصله زمانی بین حس کودک برای توالت رفتن و انجام این کار گاهی بسیار کوتاه است.

در تابستان فقط یک شورتک پای او کنید تا بلافاصله بتواند آن را دربیاورد.

۸.تشویقش کنید

برای آموختن پاکیزگی باید کودک را تشویق کرد.

تشویق‌های زبانی مثل «تو بزرگ‌شده‌ای» «مایه افتخار هستی» در کنار تشویق‌های عملی!

مثلا هر بار که کودکتان ادرار یا مدفوعش را کنترل کرد، به او امتیاز بدهید و بعد از هر ۱۰-۵ امتیاز برایش هدیه بخرید.

ولی این تکنیک آموزش دستشویی رفتن به کودکان همیشه جواب نمی دهد.

در طول زمانی که قرار است پاکیزگی را به فرزندتان آموزش دهید، از پوشک‌های شورتی استفاده کنید تا هم مطمئن باشید همه‌جا را کثیف نمی‌کند هم بتواند در صورت تمایل فورا آن را درآورد.

۱۰.سرزنش نکنید

توصیه ای مهم جهت آموزش دستشویی رفتن به کودکان است.

شاید کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند.

در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتب توالت‌رفتن را به او یادآور شوید.

۱۱.ترس‌هایش را از بین ببرید

اگر کودکتان از ریختن آب بعد از اجابت‌مزاج می‌ترسد، به او آموزش دهید آب برای شستن و پاک‌کردن است و وقتی روی توالت نشسته آسیبی به او نخواهد زد.

نگذازید که دستشویی رفتن کودکان سبب ایجاد ترس از آب یا ادرار کردن شود.

۱۲.عصرها او را کنترل کنید

کودکان در ۳ سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را می‌آموزند اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر کودکان یا آنقدر هوشیار نیستند که خود را کنترل کنند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند.

شب‌ها کودکتان را پوشک کنید و برای چند ماه عصرها که او را می‌خوابانید، مراقب کنترل ادرارش باشید.

اگر لباس‌های او هنگام بیدارشدن خشک بودند، یعنی شب‌ها هم می شود خیالتان راحت باشد.

مقاومت کودک برای ادرار آموزش دستشویی رفتن به کودکان

علت مقاومت کودک برای دستشویی رفتن

احتمالا نام شخصیت نگه دارنده مقعدی را شنیده اید، و اگر نام زیگموند فروید پدر روان تحلیلی را شنیده باشید می دانید که احتمالا نوع آموزش توالت رفتن کودک و از پوشک گرفتن او ممکن است روی روانش تاثیر بگذارد.

بر اساس نظر فروید یک فرد یا ویژگی های نگهدارنده مقعدی، کسی است که در طول آموزش توالت رفتن تنبیه شده است، و باعث می شود فرد بیش از حد مرتب، پیرو قانون، شسته و رفته و سرسخت شود یا برعکس اینها.

نظریه فروید را قبول داشته باشید یا نه، یک سری نکات روانشناختی مهم وجود دارند که در هنگام آموزش توالت رفتن باید در نظر گرفته شوند.

آسیب روان‌شناختی

اگر هنگام آموزش توالت رفتن به کودک او را زیاد تنبیه یا شرمنده کنید، یا هنگامی که خرابکاری می کند با او بدرفتاری کنید، به احتمال زیادی وی را دچار تروما یا آسیب روانی می کنید.

سواستفاده و خشونت علیه کودک در طول دوره آموزش توالت رفتن در این دوره سنی بیش از هر دوره رشدی دیگر رخ می دهد.

یک کودک نمی تواند سواستفاده و خشونت از سوی یک بزرگسال را از لحاظ روانی پردازش کند.

او ممکن است در سنین جوانی شروع به عقب نشینی کند، رویاهای بد داشته باشد ، علاقه به فعالیت ها را از دست بدهد و عصبانی و خشن شود.

احساس کنترل در کودک

ممکن است کودک شما از لحاظ جسمی آماده آموزش توالت رفتن باشد اما از لحاظ روانی آمادگی لازم ایجاد نشده باشد. حدود دو سالگی کودک، دوره آموزش توالت رفتن کودک کاملا منفی نگر می شود.

به عبارت دیگر، او بسیار کلمه “نه” را استفاده می کند. برای کودک دو ساله هیچ سرگرمی ای بالاتر از مخالفت با شما نیست، تا قدرت جدید خود را به شما نشان دهد.

لذا آموزش دستشویی رفتن به کودکان مبنی برای آموزش سایر چیزهاست.

این دوره می تواند دوره سختی باشد.

اگر در این دوره به کودک فشار بیاورید، ممکن است وارد یک میدان نبرد شوید، که اگر در آن شکست بخورید، خاطره بدی را رابطه والد-فرزندی باقی می گذارید، و رابطه شما با کودک تبدیل به میدان نشان دادن قدرت می شود تا محل آموزش.

احساس کنترل شما به عنوان والدین

بهتر است تا زمانی که کودک آمادگی لازم را کسب کند صبر کنید، تا اینکه به او فشار بیاورید و شکست بخورید.

نسبت به این مسئله بی تفاوت باشید، و وانمود کنید که برایتان مهم نیست.

اگر به دلیل عدم استفاده از لگن یا قصری با او برخورد کنید، نتیجه خوبی نخواهید گرفت و به اختلافات دامن می زنید.

برای موفقیت کودک ابراز افتخار کنید

زمانی که کودک آماده است و می خواهد که به تنهایی توالت برود، ممکن است از اینکه جلوی هم بازی هایش مانند یک کودک با او برخورد می شود خجالت بکشد.

به او نشان دهید که چقدر از بابت موفقیت وی احساس افتخار می کنید. ارائه این نگرش نتایج آتی خوبی را در پی خواهد داشت.

اما اگر به او بگویید که “بلاخره تونستی” یا اینکه بگویید: “فکر نمی کردم بتونی”، ممکن است کودک خشمگین شود و جنگ قدرت راه بیاندازد.

بعد از آموزش دستشویی رفتن به کودکان به کودک افتخار کنید تا:

افزایش اعتماد به نفس

آموزشهای بعدی آسانتر شود

به شما اطمینان کنند

حس مثبت از یادگیری داشته باشد

مشکلات توالت رفتن کاملا حل شود

جلوگیری از پرخاشگری کودک

1 - چه سنی برای استقلال کامل کودک در توالت رفتن مناسب است؟

در حالیکه ممکن است کودک کاملا در طول روز قادر به نگه داشتن خود باشد، ممکن است چند ماه زمان ببرد تا کودک بتواند در طول شب خود را نگه دارد. سن میانگین برای خشک ماندن در شب حدود 4 تا 5 سالگی است. اکثر کودکان تا سن 5 الی 6 سالگی زمان می برد تا کاملا در طول شب خشک بمانند

2 - آیا سه سالگی سن مناسب برای آموزش توالت رفتن به کودک است؟

بهتر است به یاد داشته باشید که هر چقدر کودک بزرگتر باشد آموزش او برای توالت رفتن به تنهایی زودتر نتیجه می دهد. هر کودک سرعت خاص خود را دارد و سن مطلق برای آموزش مد نظر نیست. حدود 25 درصد از کودکان در حدود سن سه سالگی به طور کامل توالت رفتن را یاد می گیرند.

3 - آیا ممکن است خود کودک به طور ناگهانی توالت رفتن را یاد بگیرد؟

معمولا بچه ها با مشاهده اطرافیان یاد می گیرند. خیلی از کودکان به راحتی از بقیه یاد می گیرند و با مشاهده رفتار دیگران از والدین می خواهند که مستقل شوند. برخی کودکان سریع یاد می گیرند، و والدین فقط نقش تحریک یادگیری و انگیزشی را بر عهده دارند.

4 - اگر کودک همکاری نکند و نخواهد، چه کاری باید انجام داد؟

بگذارید کودک چند ماه بیشتر پوشک بپوشد. در این حالت سعی کنید فعالیت های زیر را انجام دهید: 1-شعرهای مرتبط با توالت رفتن را برایش بخوانید 2-عروسکی برای آموزش این کار به کودک بدهید. 3-کتاب هایی با موضوع توالت رفتن برای او بخوانید. 4-گاهی اجازه بدهید کودک بدون پوشک در خانه بچرخد.

منبع: kodakonojavan